Göz gribi, tıp literatüründe viral konjonktivit olarak adlandırılan bir göz enfeksiyonudur. Göz gribi, gözlerin konjonktiva adı verilen ince zarının enfekte olması sonucu meydana gelir. Bu durum genellikle viral bir enfeksiyon sonucu ortaya çıkar ve şunlarla ilişkilendirilebilir:
- Adenovirüsler: Göz gribinin en yaygın nedeni adenovirüslerdir. Bu virüsler, özellikle soğuk algınlığı ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan virüsler olarak bilinir.
- Diğer Virüsler: Enterovirüsler, herpes simpleks virüsü (HSV), varicella-zoster virüsü (VZV) ve diğer bazı virüsler de göz gribine yol açabilir.
Göz gribi belirtileri
Göz gribi veya viral konjonktivit belirtileri genellikle gözlerdeki konjonktiva adı verilen ince zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. Göz gribinin belirtileri şunlar olabilir:
- Kızarıklık: Gözlerin beyaz kısımları (sklera) kızarır. Gözlerdeki bu kızarıklık genellikle belirgindir.
- Yanma ve Kaşıntı: Gözlerde yanma, batma ve kaşıntı hissi yaygın bir belirtidir. Bu durum gözlerin tahriş olduğunu gösterebilir.
- Sulama: Gözlerden fazla miktarda sulu bir akıntı gelmesi yaygın bir belirtidir. Bu akıntı gözlerinizi ıslatabilir ve sürekli olarak temizlenmesi gerekebilir.
- Akıntı: Gözlerden yapışkan veya puslu bir akıntı gelebilir. Bu akıntı, özellikle uyandığınızda göz kapaklarınızın yapışmasına neden olabilir.
- Göz Kapaklarının Şişmesi: Göz kapakları şişebilir ve bu durum özellikle sabahları daha belirgin olabilir.
- Fotofobi (Işığa Karşı Hassasiyet): Göz gribi olan kişiler, ışığa karşı daha hassas hale gelebilirler. Parlak ışıklardan veya güneş ışığından kaçınma eğiliminde olabilirler.
- Bulanık Görme: Göz gribi sırasında görme bulanıklaşabilir. Gözlerdeki akıntı ve tahriş nedeniyle bu belirti ortaya çıkabilir.
Göz nezlesi genellikle her iki gözü de etkiler ve enfeksiyon yayıldıkça belirtiler daha da belirginleşebilir. Göz gribi belirtileri genellikle hafif ila orta derecede şiddetlidir ve birkaç gün ila bir hafta içinde kendiliğinden düzelir. Ancak, belirtiler ciddi ise veya uzun süre devam ediyorsa bir göz doktoru tarafından değerlendirilmelidir.
Göz gribinden korunmak için sık sık ellerinizi yıkamak, enfekte kişilerden uzak durmak ve gözlerinizi ovuşturmamak gibi temel hijyen önlemleri alabilirsiniz. Ayrıca, makyaj ürünlerinizi paylaşmamalı ve enfekte olduğunuzda toplu ortamlarda bulunmamalısınız. Göz gribi şüphesi durumunda bir sağlık profesyoneliyle iletişime geçmek önemlidir.
Göz gribi tedavisi
Göz gribi veya viral konjonktivit genellikle viral bir enfeksiyon olduğu için tedavi edilmesi zor olabilir. Ancak belirtileri hafifletmek ve enfeksiyonun yayılmasını önlemek için bazı önlemler alabilirsiniz. İşte göz gribi tedavisi ve semptomları hafifletmek için yapabileceğiniz şeyler:
- Ellerinizi Sık Sık Yıkayın: Ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayarak virüsün yayılmasını önleyin. Ellerinizi yıkamadan gözlerinize dokunmamaya özen gösterin.
- Gözleri Temiz Tutun: Gözlerinizi temizlemek için temiz, ılık su kullanın. Pamuklu bir bez veya pamuk ped ile gözlerinizi nazikçe temizleyebilirsiniz. Ancak aynı pamuk pedini tekrar kullanmaktan kaçının.
- Göz Damlası Kullanın: Gözlerinizi nemlendirmek ve tahrişi azaltmak için doktorunuzun önerdiği göz damlalarını kullanabilirsiniz.
- Göz Makyajından Kaçının: Göz makyajını kullanmaktan kaçının, çünkü bu enfeksiyonun yayılmasına neden olabilir. Ayrıca kontakt lenslerinizi kullanmamaya çalışın.
- Hijyen Kurallarına Uyun: Enfekte olduğunuzda, havlu, yastık kılıfı ve diğer kişisel eşyalarınızı başkalarıyla paylaşmamaya özen gösterin.
- Soğuk Paketler Kullanın: Gözlerinizin şişmesini hafifletmek için soğuk kompresler veya pamuklu bir bez üzerine konulmuş soğuk paketler kullanabilirsiniz. Bu, göz kapaklarının üzerine hafifçe uygulanmalıdır.
- Doktora Başvurun: Belirtiler şiddetliyse, görme kaybı yaşıyorsanız veya belirtiler uzun süre devam ediyorsa bir göz doktoruna başvurmalısınız. Göz doktorunuz gerekirse antiviral ilaçlar veya başka tedavi yöntemleri önerebilir.
Tedavi edilemeyen bir viral enfeksiyon olduğu için, göz gribinin yayılmasını önlemek çok önemlidir. İlgili hijyen önlemlerine dikkat etmek, enfeksiyonun diğer kişilere bulaşmasını sınırlayabilir. Ayrıca, doktor tavsiyelerini takip ederek semptomları hafifletebilir ve rahatlayabilirsiniz.
