Astım Nedir?

Astım, akciğer hava yollarının kronik iltihabı ile karakterize uzun süreli bir akciğer durumudur. Astım ile, bir kişinin solunum yolları iltihaplanır ve daralır. Şişer ve yapışkan mukus ürettikçe nefes almakta zorlanırlar. Bu semptomlar astım belirtileri dir.

Astım hafif olabilir veya günlük aktiviteleri etkileyebilir. Şiddet ve sıklık kişiden kişiye değişir. Bazı durumlarda astım atağı hayatı tehdit edici olabilir.

Astım tüm yaş gruplarını etkiler, ancak genellikle çocuklukta başlar.

Astım Türleri Neler?

Bazıları örtüşen birçok astım türü vardır.

Alerjik Astım Vs Alerjik Olmayan Astım
Alerjiye bağlı astım, ortamınızdaki alerjenler tarafından tetiklenir. Alerjik olmayan astım, alerjenler dışındaki faktörler tarafından tetiklenir. Şunları içerebilir:

• Alerjik bronkopulmoner mikoz – Viral solunum yolu enfeksiyonları tarafından tetiklenen bronşiyal astım.
• Egzersize bağlı astım – Bu tür astım, yorucu egzersizle tetiklenir.
• Alerjik olmayan astım, havadaki tahriş ediciler, stres, aspirin gibi ilaçlar, bazı gıda katkı maddeleri veya hava koşullarındaki değişikliklerden de kaynaklanabilir.

Başlangıç ​​Yaşı
Astım, yetişkinlikte başlayan astım veya çocukluk çağı astımı açısından sınıflandırılabilir. Çocuklarda astım, egzersizden sonra veya soğuk algınlığında, hafif, nadiren astım ataklarından, aktivite seviyelerini sınırlayan günlük veya sürekli semptomlara kadar, yaşamın erken dönemlerinde başlayabilir.

Doktor Hangi Tip Astım Olduğumu Nasıl Belirleyecek?
Genel olarak, bir doktor astım tipinizi şu şekilde belirler:

• Aile geçmişiniz de dahil olmak üzere tıbbi geçmişinizi inceleme
• Üst hava yolunuzu alerjik rinit belirtileri açısından incelemek, göğsünüzde deformite olup olmadığını kontrol etmek veya polip varlığını belirlemek için fizik muayene yapmak
• Bir spirometri veya akciğer fonksiyon testi ile akciğerlerinize girip çıkabileceğiniz hava miktarını ölçme
• Başlangıç ​​yaşının belirlenmesi
• Enflamasyona karışan hücre tiplerini keşfetmek
• Alerji testlerinin sonuçlarına bakmak
• Akciğer ve doku özelliklerinin incelenmesi
• Geçmiş ilaçlara verdiğiniz yanıtları gözlemleme

Astımım Var Mı?

Çocuklarda ve yetişkinlerde astım belirtileri aynıdır. İşte en yaygın astım belirtileri:

• Astım öksürüğü (kuru, üretken olmayan öksürük)
• Nefes darlığı
• Hışırtı (Akciğerlerin küçük hava yolları daraldığında veya daraltıldığında, nefes alırken ıslık sesi çıkarır)
• Göğüs ağrısı veya gerginliği
• Nefes almada zorluk
  Emin olmak için doktorunuza astım tanısı koymanız en iyisidir.

Astım Ataklarına Ne Sebep Olur?

Bazı tahriş edici maddelere maruz kalmak astım krizi belirtilerini tetikleyebilir. En yaygın astım tetikleyicileri polen, toz akarları, evcil hayvan kepeği, küf sporları veya parçacıklar gibi havadaki maddelerdir.

Astım atağı aniden veya yavaşça başlayabilir. Hafif bir astım atağı ortadan kalkabilir ve birkaç saat sonra geri dönebilir. Bu gibi durumlarda, ikinci saldırı genellikle ilk saldırıdan çok daha kötüdür.

Astım Olayı Sırasında Ne Olur?
Normal solunum ile akciğerin hava yolları tamamen açıktır ve hava akciğerlere serbestçe girip çıkabilir.

Astım sırasında, akciğerlerinize giden hava yolu dalları aşırı reaktif ve hassas hale gelir. Hava yollarının astarları şişer ve iltihaplanır, mukus hava yollarını tıkar ve hava yollarının çevresinde kaslar gerilir (bronkospazm). Bu, akciğerlerde hava akımı tıkanıklığına neden olur, solunum yollarını daraltır ve nefes almayı zorlaştırır.

Astım Belirtileri Ve Semptomları Nelerdir?

Astım krizi belirtileri şunları içerir:

Hafif veya orta

• Kısa, sığ, hızlı nefeslerle nefes darlığı
• Göğüs retraksiyonları (cildiniz, nefes alırken göğüs plakası ve kaburga kemikleri arasında veya çevresinde emilir)
• Nefes aldığınızda ıslık sesi
• Tam cümlelerle konuşabilme
• Gitmeyecek kuru bir öksürük yaşayabilir
• Hafif anksiyete atakları sadece birkaç dakika sürebilir. Bu ataklar kendiliğinden düzelebilir veya tipik olarak astım inhaleri olmak üzere ilaç gerektirebilir.

Yapılması gerekenler: Astım ilk yardımını başlatın

Şiddetli
Şiddetli astım belirtileri derhal tıbbi bakıma ihtiyaç duyar.

• Panik hissetmek
• Öksürüğü durduramama
• Orta derecede nefes darlığı
• Bir nefeste tam bir cümle konuşamaz
• Konuşma veya yürüme güçlüğü
• Boyun ve göğüs kaslarının sıkılaşması
• Şiddetli bir atak saatler ila günler sürebilir.

Yapılması gerekenler: Ambulans çağırın ve astım ilk yardımını başlatın

Yaşamı tehdit eden

• Nefes nefesi
• Konuşamıyor
• Siyanozla maviye dönme (soluk veya mavi yüz, dudaklar ve tırnaklar)
• Çöküş
• Burun deliklerinin hızlı hareketi
• Derin ve hızlı bir şekilde içeri ve dışarı hareket eden kaburga veya mide
• Nefes verirken sönmeyen genişletilmiş bir göğüs
• Rahatlatıcı ilaçlara cevap vermemek

Yapılması gerekenler: Ambulans çağırın ve astım ilk yardımını başlatın

Astım atağınızın ne kadar süreceği, solunum yollarındaki neden ve iltihaplanmaya bağlı olarak değişebilir.

Hangi Gıdalar Astım İçin Kötüdür?

Süt, yumurta, yer fıstığı, çam fıstığı, kuru meyve, soya, buğday, şarap, bira, balık ve kabuklu deniz ürünleri, salamura sebzeler ve gıda koruyucuları gibi bazı gıdalar astım semptomlarını tetikleyebilir.

Astımı Yönetmek İçin Nasıl Daha İyi Hazırlanabilirim? Astım Yönetim Planı Nedir?

Ne yazık ki, astım tedavi edilemez. Astım hastalığının kesin bir tedavisi yoktur, fakat hekiminiz tarafından verilen ilaçları düzenli olarak kullanarak astım kontrol altında tutulabilir. Ayrıca, doktorunuzun astımınızı kontrol altında tutmanıza yardımcı olacak bir astım eylem planı oluşturması ve buna uymanız önemlidir.

Astım eylem planınız şunları özetleyecektir:

• Hangi ilaca ihtiyacım var?
• Astımınızın kötüleşip kötüleşmediğini nasıl anlayabilirim?
• Belirtilerim kötüleşirse ne yapmalıyım?
• Astım atağım ne olabilir?

Doktorunuz sizin için bir astım eylem planı geliştirirse, astım eylem planınızı yakından takip etmek önemlidir. Astım inhaleri gibi ilaçlarınızı taşıdığınızdan ve aldığınızdan emin olun.