Hamileliğin ilk üç ayında, birçok kadın sabah bulantısı olarak bilinen mide bulantısı ve kusma nöbetleri yaşar .Adına rağmen sabah bulantısı her an, gündüz veya gece ortaya çıkabilir. Genellikle gebeliğin 6. haftasında başlar, 9. hafta civarında zirveye ulaşır ve 16. ila 18. haftalarda kaybolur. Her ne kadar rahatsız edici olsa da, sabah bulantıları sağlıklı bir hamileliğin normal bir parçası olarak kabul edilir.
Ancak normal olmayan şey, sabah bulantısının o kadar şiddetli hale geldiği ve bir kadının sürekli olarak günde birkaç kez kustuğu, kilo verdiği ve susuz kaldığı veya Ancak normal olmayan şey, sabah bulantısının o kadar şiddetli hale geldiği ve bir kadının sürekli olarak günde birkaç kez kustuğu, kilo verdiği ve susuz kaldığı veya dehidrasyon riski altında olduğu zamandır. Bu nadir görülen gebelikle ilgili durum tedavi edilmeden bırakıldığında, bir kadının sağlığına ve bebeğinin gelişme yeteneğine müdahale edebilir.
Şiddetli Sabah Bulantısı
Şiddetli sabah bulantısı için tıbbi terim “hiperemezis gravidarum” dur (“hamilelik sırasında aşırı kusma” anlamına gelir). Genellikle sabah bulantısına benzer bir zaman çizelgesi izler; ancak genellikle gebeliğin erken döneminde, 4. ve 5. haftalar arasında başlar ve daha uzun sürer.
Şiddetli sabah bulantısı olan bazı kadınlar hamileliğinin yarısında (yaklaşık 20 hafta) kendilerini daha iyi hissetmelerine rağmen, bazıları bunu hamilelik boyunca yaşamaya devam eder. Genellikle gebelik ilerledikçe semptomlar daha az şiddetli hale gelir. Çoğu zaman hiperemezis gravidarum, bir kadının ilk hamileliği sırasında ortaya çıkar. Ne yazık ki, bunu bir hamilelikte yaşayan kadınların sonraki hamileliklerinde tekrar yaşamaları daha olasıdır.
Sabah Bulantısı Nedenleri
Şiddetli sabah bulantısının nedeni bilinmemektedir. Araştırmalar, hamilelik sırasında meydana gelen hormonal değişikliklerle ilişkili olabileceğini düşündürmektedir. Spesifik olarak, insan koryonik gonadotropin veya HCG adı verilen bir hormon, suçlu olabilir çünkü durum, öncelikle HCG’nin hamile bir kadının vücudunda en yüksek seviyelerinde olduğunda ortaya çıkar.
Şiddetli sabah bulantısı da kalıtsal olabilir çünkü yakın aile üyeleri (anne ve kız kardeşler gibi) olan kadınlarda daha yaygındır.
Risk faktörleri
Bazı faktörler, bir kadının hamilelik sırasında şiddetli sabah bulantısı geçirme şansını artırabilir. Durumun kişisel veya aile geçmişine sahip olmanın yanı sıra, aşağıdakiler bir kadını riske atabilir:
- ikizler, üçüzler vb.
- hareket hastalığı geçmişi
- mide bulantısı veya kusma ile migren baş ağrıları
Etkileri
Şiddetli sabah bulantısı durumunda meydana gelen mide bulantısı ve kusma o kadar fazladır ki hem anne hem de bebek üzerinde zararlı etkileri olabilir. Yiyecekleri yetersiz tutamamak, bir kadının beslenme ihtiyaçlarını karşılamasını zorlaştırır. Sonuç olarak kilo verebilir. Kusma sırasında ortaya çıkan mide asidi kaybıyla birlikte sıvı kaybı da dehidrasyona ve elektrolit dengesizliklerine neden olabilir. Bir kadın tedavi görmezse, organ yetmezliği ve bebeğinin erken doğumu dahil birçok komplikasyona neden olabilir.
Doktor Ne Zaman Aramalı
Hamile bir kadın aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipse hemen doktoru aramanız önemlidir:
- gün boyunca devam eden mide bulantısı, yemek yemeyi veya içmeyi imkansız hale getirir
- günde üç ila dört kez ortaya çıkan kusma veya midede herhangi bir şey tutamama
- kahverengimsi bir renkte olan veya içinde kan veya kan izleri olan kusmuk
- kilo kaybı
- bayılma veya baş dönmesi
- azalmış idrara çıkma
- hızlı kalp atış hızı
- tekrarlayan baş ağrıları
- hoş olmayan, meyveli ağız veya vücut kokusu
- aşırı yorgunluk
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
Tedavi
Sabah bulantıları için yaygın olarak kullanılan, sabahları kuru kraker yemek veya hafif bir diyet tüketmek gibi tedaviler, aşırı sabah bulantısı olan kadınlara önerilebilirse de, durumun ciddiyeti nedeniyle kendi başlarına etkili olmayabilir.
Tıbbi tedavi şunları içerebilir:
- gastrointestinal sistemi dinlendirmek için kısa bir süre ağızdan yememek
- intravenöz (IV) sıvılar
- vitamin ve besin takviyeleri
Gerekirse, kadın ağızdan veya IV yoluyla kusmayı durdurmak için ilaç da alabilir . Doktor, mide bulantısını hafifletmek için zencefilli yiyecekler yemeyi veya B6 vitamini takviyesi almayı önerebilir. Aşağıdakiler de yardımcı olabilir:
- hafif bir diyet tüketmek
- sık sık küçük öğünler yemek
- mide bulantısı olmadığında bol miktarda sıvı içmek
- baharatlı ve yağlı yiyeceklerden kaçınmak
- yüksek proteinli atıştırmalıklar yemek
- tetikleyici olarak hareket edebilecek duyusal uyaranlardan kaçınmak
Ek olarak, bir kadın durumu nedeniyle endişeli veya depresif hissediyorsa, bir terapist veya danışmanla konuşmak onun duygularıyla başa çıkmasına yardımcı olabilir.
Sonuç
Tedavi ile, şiddetli sabah bulantısı olan bir kadın kendini daha iyi hissedebilir ve kendisinin ve bebeğinin gelişmesine yardımcı olmak için ihtiyaç duyduğu besini alabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri mide bulantısı ve kusmayı en aza indirmeye ve hamileliği daha keyifli hale getirmeye yardımcı olabilir. Zamanla semptomlar genellikle düzelir ve tamamen ortadan kalkar.
